非法外之地】
【我感动的流眼泪sh了不行吗???满脑子hse废料】
……
“空中瑜伽又叫反重力瑜伽,我们需要借助这个吊床作为工具。”朗域耐心介绍,给人如沐春风的感觉,“我看你资料表上写,以前没有瑜伽基础?”
王芮羞涩地点点头。
“那我们暂时还不能直接开始空中瑜伽,首先我要测试一下你的身t基本情况。”朗域拿来一个瑜伽球,“你先坐上去。”
“像平时坐椅子那样,移动你的双腿,直到大腿和小腿形成直角,对,做的很好。”他按住nv孩的腹部,“双手抱头,像做仰卧起坐那样,腰腹用力,尝试后仰。”
上身只穿着运动背心,因此她的肚子是0露在外的,和男人的手一接触,她感觉本就紧张的身子有些颤。
朗域显然以为她的平衡感不佳,才会有些颤,安慰道:“放松,我扶着你,不会摔倒的。”
少nv的柔韧x不错,她在朗域的协助下,完成了第一个姿势,上身平直,大腿垂直于小腿,全身只腰腹与瑜伽球接触。
“起身,坐在瑜伽球上,尝试用左手够你的右脚尖。”王芮这个动作完成的非常标准,显示出她极佳的柔韧x。
“柔韧度不错,我们来尝试第二个动作。面朝瑜伽球,用腰腹将它按压固定住,双腿往后伸,绷直。上半身发力,努力向后仰。”
王芮的rufang本就十分高耸,这个姿势更是显得x部巍峨壮观,而她正对着镜头所在的方向。
王芮的rufang本就十分高耸,这个姿势更是显得x部巍峨壮观,而她正对着镜头所在的方向。
【卧槽!!!r量惊人!!】
【这nzi,想t1an】
【xx你被管理员禁言30分钟】
【波涛汹涌啊,还颤呢】
【昵称:土豪牛的鞭为主播送上火箭3,土豪是个传说!】
【太尼玛刺激了】
……
直播间的观众数急剧增加,刷屏快的让人眼花缭乱,而这一切,王芮并不知道,她正专注地按照朗域的指令完成动作。
“努力向后仰,我看看你的柔韧度到哪?”朗域走过来,居高临下地站在王芮面前,他站的离王芮很近,甚至少nv低下头就能碰到他的胯部,她甚至能感受到男人身上的热度,为了远离这灼热,她极力往后仰,x前美景让男人暗了眸se。
【卧槽,别挡镜头啊】
【虽然你的pgu很翘,但我更想看美nv的山峦】
【想让他扔肥皂】
【无1无靠】
【遍地飘0】
……
“双手撑地,支撑好你的身t,腰腹按压瑜伽球,抬起你的双腿。”朗域发出下一个指令。
上半身的动作王芮完成的很好,但是双腿怎么也抬不起来,朗域走到她身后,双手握起nv孩纤细的脚踝,高高举起后微微打开双腿。
“啊!”王芮紧张极了,发出一声娇嗔。
“别紧张,乖。”
【我su了】
【我y了】
【我打赌,他能看得见芮芮的内k】
【万一她没穿内k呢】
【卧槽,卧槽我y了】
【我sh了】
【j笼关不住你了?】
……
朗域的目光顺着少nvbaeng的长腿蜿蜒而上,运动裙k随着她的动作滑落,因为大腿根非常纤瘦,他能看到里边白se的丝质内k,包裹着滑neng如牛n果冻一样的蜜桃t。
他想继续拉开少nv双腿的弧度,却发现她有些颤抖,显然是力竭的表现,于是放下她的双腿:“我们休息三分钟。”
经过这样的热身,王芮感觉到身t渐渐热起来。
“刚刚的测试大概是什么程度?”
“初级阶段,你完成的不错,不过力量有待加强,一会儿我们试试中级难度。”
王芮休息一会儿,觉得稍稍缓过来,趁热打铁。
“平躺在地上,两条小腿搭在瑜伽球上,绷直脚尖。”朗域蹲在她身侧,一手握住她0露在外的一条大腿,缓缓举起。
他的手g燥滚烫,贴在nv孩的肌肤上,随着他加大弧度,王芮不受控制地呼x1急促,rufang随着nv主人一起摇晃,刚才的运动让她有些鬓发散乱,雪白的肌肤散发出红润的se彩。
朗域扶着她的大腿,一点一点拉开,直到与另一条大腿形成近垂直,王芮尽力绷直脚尖,身t一片薄汗。她的运动背心是白se的,已经被汗水打sh,黏在颤巍巍的suxi0ng上,因为身t绷紧的状态,朗域发现nv孩的rujiang儿激凸,他甚至能透过薄薄的布料,看到顶尖的嫣红。
【卧槽!0大腿了】
【我有点想做健身教练了,光明正大吃豆腐啊】
【芮